Tilbake til middagstips

Tunfiskpasta med tomat

Penne med tunfiskflak, halve cherrytomater og gule maiskorn i lys skål.
KI-laget illustrasjonsbilde.

Pasta med tunfisk, stekte cherrytomater, mais og sitron.

Ca. 15 minRimelig

Fisk

Bruk pasta med 8 min koketid og kok opp vannet raskt.

Utstyr: kasserolle, stekepanne.

Dette trenger du

Porsjoner
4 personer
  • 350 ghurtigkokt pasta med 8 minutters koketid
  • 280 gtunfisk i vann, avrent
  • 300 gcherrytomater
  • 150 gmais, avrent
  • 1/2 stksitron
  • 2 ssolje
  • 1/4 tssalt
  • 1/4 tspepper

Mengdene tilpasses. «Ca.» betyr avrundet mengde. Tilberedningstiden er et anslag for 4 personer og kan øke med flere porsjoner.

Slik gjør du

  1. Kok opp pastavann under lokk, gjerne med vannkoker, og kok pastaen etter pakkens anvisning.
  2. Del tomatene i to mens pastaen koker. Stek dem i olje i en stor panne i 4 minutter.
  3. Tilsett avrent tunfisk og mais og varm i 2–3 minutter. Del tunfisken forsiktig med en stekespade.
  4. Ta vare på litt pastavann til å spe retten, og hell av resten. Vend pastaen inn i pannen med litt kokevann, sitronsaft, salt og pepper.

Ikke helt det du hadde lyst på?

Velg en annen middag